Kategorie: Coaching

Coaching ist eine Kategorie, die sich auf das Konzept der Achtsamkeit und weiblichen Energie im Business konzentriert. Hier findest Inhalte und Anregungen zu meinem Coaching Programm Heart-led and soul-driven, das dir dabei hilft, eine achtsame Haltung im Alltag zu entwickeln und zu festigen. Ebenso kannst du diese Achtsamkeit auf dein Soulbusiness übertragen. 

Diese Kategorie bietet dir praktische Übungen, meditative Praktiken und andere Werkzeuge, die dich dabei unterstützen, ein bewussteres Leben zu führen. Durch die Verwendung dieser Methoden kannst lernen, deine Gedanken und Emotionen besser zu regulieren, mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu erlangen und deine Beziehungen zu verbessern.

Mein Coaching-Programm Heart-led and soul-driven hilft dir auch, ein tieferes Verständnis deiner selbst und deiner Bedürfnisse zu entwickeln. Du lernst, wie du deine Werte und Ziele klärst und wie du deine Prioritäten im Leben setzen kannst, um ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

Mindset Session für dein Soulbusiness

Dein Mindset ist eines der wichtigsten Aspekte deiner Selbstständigkeit. Sich selbstständig zu machen fängt bei den Business Grundlagen an. Danach gewinnst du erste Kunden, kannst vielleicht sogar von deiner Leidenschaft leben. Doch irgendwann kommen die meisten Menschen an den Punkt, wo sie sich selbst im Weg stehen. Vielleicht ziehen wir die falschen Kunden an, vielleicht bleibt trotz Einnahmen kein Geld übrig, vielleicht bleibt die Angst sich online zu präsentieren. Und dann merken wir, dass wir uns selbst blockieren, sabotieren und uns gefühlt von der Angst leiten lassen. In diesem Workshop geht es darum, wie du als sensibler und Scanner-Mensch ein Business aufbaust ohne auszubrennen.

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Was ist achtsames Goal Setting?

Starte dein Jahr mit Achtsamkeit. Ich liebe achtsames Goal Setting. Es gibt aber einen besseren Weg Ziele zu setzen, als sich täglich seine Ziele schriftlich zu notieren und das war's dann damit. :) Ich habe schon mal einen Blogbeitrag zum Thema Ziele erreichen geschrieben, der kann dir an der Stelle vielleicht auch schon weiterhelfen. In diesem Beitrag möchte ich dir das Goal Setting vorstellen, welches ich mache. Halte meine Instagram Stories im Auge, dort findet unser Goal Setting auch statt. Schau' doch mal vorbei, ich freue mich auf euch!

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